Všímavost, neboli mindfulness, se stává klíčovým nástrojem pro zvládnutí stresu a úzkosti v hektické době. Meditace, všímavá chůze, vaření nebo dokonce jízda autem, to vše může zlepšit pocit přítomnosti a pohody.
Od konce června stagnují ceny pohonných hmot na českých čerpacích stanicích. Ropa brent se většinu července držela kolem 70 dolarů za barel, ale poté došlo k mírnému zlevnění. Průměrná cena motorové nafty klesla na 33,10 Kč za litr a benzín na 34,04 Kč. Očekává se další pokles díky stabilizaci trhu a zvýšení produkce OPEC. Zpevňující koruna také pomáhá stabilizovat ceny.
Od konce června stagnují ceny pohonných hmot na českých čerpacích stanicích. Ropa brent se většinu července držela kolem 70 dolarů za barel, ale poté došlo k mírnému zlevnění. Průměrná cena motorové nafty klesla na 33,10 Kč za litr a benzín na 34,04 Kč. Očekává se další pokles díky stabilizaci trhu a zvýšení produkce OPEC. Zpevňující koruna také pomáhá stabilizovat ceny.
Od konce června stagnují ceny pohonných hmot na českých čerpacích stanicích. Ropa brent se většinu července držela kolem 70 dolarů za barel, ale poté došlo k mírnému zlevnění. Průměrná cena motorové nafty klesla na 33,10 Kč za litr a benzín na 34,04 Kč. Očekává se další pokles díky stabilizaci trhu a zvýšení produkce OPEC. Zpevňující koruna také pomáhá stabilizovat ceny.
Od konce června stagnují ceny pohonných hmot na českých čerpacích stanicích. Ropa brent se většinu července držela kolem 70 dolarů za barel, ale poté došlo k mírnému zlevnění. Průměrná cena motorové nafty klesla na 33,10 Kč za litr a benzín na 34,04 Kč. Očekává se další pokles díky stabilizaci trhu a zvýšení produkce OPEC. Zpevňující koruna také pomáhá stabilizovat ceny.
Od konce června stagnují ceny pohonných hmot na českých čerpacích stanicích. Ropa brent se většinu července držela kolem 70 dolarů za barel, ale poté došlo k mírnému zlevnění. Průměrná cena motorové nafty klesla na 33,10 Kč za litr a benzín na 34,04 Kč. Očekává se další pokles díky stabilizaci trhu a zvýšení produkce OPEC. Zpevňující koruna také pomáhá stabilizovat ceny.
Od konce června stagnují ceny pohonných hmot na českých čerpacích stanicích. Ropa brent se většinu července držela kolem 70 dolarů za barel, ale poté došlo k mírnému zlevnění. Průměrná cena motorové nafty klesla na 33,10 Kč za litr a benzín na 34,04 Kč. Očekává se další pokles díky stabilizaci trhu a zvýšení produkce OPEC. Zpevňující koruna také pomáhá stabilizovat ceny.
Od konce června stagnují ceny pohonných hmot na českých čerpacích stanicích. Ropa brent se většinu července držela kolem 70 dolarů za barel, ale poté došlo k mírnému zlevnění. Průměrná cena motorové nafty klesla na 33,10 Kč za litr a benzín na 34,04 Kč. Očekává se další pokles díky stabilizaci trhu a zvýšení produkce OPEC. Zpevňující koruna také pomáhá stabilizovat ceny.
Od konce června stagnují ceny pohonných hmot na českých čerpacích stanicích. Ropa brent se většinu července držela kolem 70 dolarů za barel, ale poté došlo k mírnému zlevnění. Průměrná cena motorové nafty klesla na 33,10 Kč za litr a benzín na 34,04 Kč. Očekává se další pokles díky stabilizaci trhu a zvýšení produkce OPEC. Zpevňující koruna také pomáhá stabilizovat ceny.
Od konce června stagnují ceny pohonných hmot na českých čerpacích stanicích. Ropa brent se většinu července držela kolem 70 dolarů za barel, ale poté došlo k mírnému zlevnění. Průměrná cena motorové nafty klesla na 33,10 Kč za litr a benzín na 34,04 Kč. Očekává se další pokles díky stabilizaci trhu a zvýšení produkce OPEC. Zpevňující koruna také pomáhá stabilizovat ceny.
Od konce června stagnují ceny pohonných hmot na českých čerpacích stanicích. Ropa brent se většinu července držela kolem 70 dolarů za barel, ale poté došlo k mírnému zlevnění. Průměrná cena motorové nafty klesla na 33,10 Kč za litr a benzín na 34,04 Kč. Očekává se další pokles díky stabilizaci trhu a zvýšení produkce OPEC. Zpevňující koruna také pomáhá stabilizovat ceny.
Od konce června stagnují ceny pohonných hmot na českých čerpacích stanicích. Ropa brent se většinu července držela kolem 70 dolarů za barel, ale poté došlo k mírnému zlevnění. Průměrná cena motorové nafty klesla na 33,10 Kč za litr a benzín na 34,04 Kč. Očekává se další pokles díky stabilizaci trhu a zvýšení produkce OPEC. Zpevňující koruna také pomáhá stabilizovat ceny.
Od konce června stagnují ceny pohonných hmot na českých čerpacích stanicích. Ropa brent se většinu července držela kolem 70 dolarů za barel, ale poté došlo k mírnému zlevnění. Průměrná cena motorové nafty klesla na 33,10 Kč za litr a benzín na 34,04 Kč. Očekává se další pokles díky stabilizaci trhu a zvýšení produkce OPEC. Zpevňující koruna také pomáhá stabilizovat ceny.
Od konce června stagnují ceny pohonných hmot na českých čerpacích stanicích. Ropa brent se většinu července držela kolem 70 dolarů za barel, ale poté došlo k mírnému zlevnění. Průměrná cena motorové nafty klesla na 33,10 Kč za litr a benzín na 34,04 Kč. Očekává se další pokles díky stabilizaci trhu a zvýšení produkce OPEC. Zpevňující koruna také pomáhá stabilizovat ceny.
Marie Z., pracovnice ostrahy, čelí obvinění z vloupání do domu na Klatovsku. Hrozí jí desetiletý trest, pokud bude uznána vinnou. Má bohatou trestní minulost a podmínku do roku 2026. Obžaloba ji viní z krádeže notebooků, hodin a pistole GLOCK 19. Vinu popírá a žádá čas na zajištění obhájce.
Odborníci z ČR zahájili projekt Meditech, cílený na zlepšení diagnostiky a léčby mozkových aneurysmat. Cílem je vytvoření ukazatelů rizika prasknutí, což by pomohlo v rozhodování o operaci. Výzkum spojuje medicínu, inženýrství a biologii a může zlepšit péči a doporučení pro pacienty.
Potraviny bohaté na Tryptofan, jako jsou vejce, sýry a krůta, mohou zvýšit hladinu serotoninu, což je neurotransmiter spojený s náladou. Zvýšení Tryptofanu může pomoci s depresí a úzkostí. Doporučuje se kombinovat tyto potraviny se sacharidy pro lepší účinek.
Filmový festival Finále Plzeň se koná od 26. září do 1. října a zahájí ho film "Franz" režisérky Agnieszky Holland, inspirovaný Franzem Kafkou. Soutěží celovečerní filmy, dokumenty, TV projekty a studentské filmy o cenu Zlatého ledňáčka. Festival přináší premiéry, diskuze s tvůrci a programy pro děti. Doprovodný program nabídne zahraniční produkce a autorské večery.
V malebné obci Všeruby se od 4. září koná akce pro milovníky umění a rodiny. Na místním hřišti se setkají dřevosochaři, vytvoří sochy z dubových špalků a zúčastní se soutěže ve speed carvingu. Hudební doprovod zajistí vystoupení Vlaďky Bauerové a kapely Batalion. Součástí programu jsou i atrakce pro děti a občerstvení. Výtěžek akce půjde na podporu Centra Hájek.
Současná mládež má mobilní telefony neustále po ruce, ale často neodpovídá na hovory, což odráží změny v komunikaci a digitální etiketě. Preferují textování kvůli větší kontrole nad obsahem, časem a emocemi. Tato změna vyžaduje pochopení nových norem komunikace bez předsudků.
